BEB-Schweppe

Stress, unregelmäßige Essens-, Schlaf- und Arbeitszeiten bringen die natürlichen Rhythmen aus dem Takt. Schlafstörungen, Müdigkeit, Stoffwechselstörungen, und eine verminderte Leistungsfähigkeit sind die Folge. 
Ich helfe meinen Kunden, Ihren Lebensstil im Takt Ihres Biorhythmus positiv zu verändern. Dazu biete ich Coachings, Vorträge Workshops in den Bereichen Ernährung, Schlaf und Chronobiologie.

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Kontakt

BEB-Schweppe Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus
Eidelstedter Weg 21
D-20255 Hamburg

Tel. +49 40 94 99 67 47
kontakt@beb-schweppe.de
www.beb-schweppe.de


Produkte

Kategorie: Bücher – Braille/taktil/Daisy

Hier sehen Sie das Cover des Buches “Intuitives Essen - Wie wir unsere evolutionäre Genialität wiederentdecken”

Intuitives Essen
Mein Buch bietet die einzigartige Möglichkeit, das intuitive Essen inklusiv zu erlernen. Das Buch gibt es in Schwarzschrift und als E-Book im Handel, und in Brailleschrift und im Daisy-Format im BIT-Zentrum. 
Die Beschreibung der Übungen und die Bildsprache sind bewusst so gewählt, dass auch blinde Menschen sie nachvollziehen können.

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Kategorie: Freizeit, Hobby, Reisen

Hier sehen Sie einen vollen Gemüseteller

Bauchgefühl Starter
Wenn der Stoffwechsel aus dem Takt gerät, kann dies zu gewichtigen Problemen führen. In diesem Coaching wird die Fähigkeit vermittelt, nur noch das zu essen, was der Körper wirklich braucht. Mahlzeiten werden ohne das Zählen von Kalorien und Abwiegen von Lebensmitteln zusammengestellt. So gelingt der Start in ein leichteres genussvolles Leben.

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Hier sehen Sie das Logo zum Kurs

Einführung in das Intuitive Essen
Der barrierefreie Onlinekurs führt in das intuitive Essen ein. In 10 Lehrbriefen wird zunächst ein Einblick in die Methodik des intuitiven Essens gewährt. Gepaart mit dem nötigen Grundwissen über eine körpergerechte Ernährung ergibt sich das Fundament für den Start in ein neues leichteres Lebensgefühl mit einem entspannten Essverhalten.

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Das Bild zeigt zwei Murmeltiere, die sich was beibringen

Sandmann Starter
Erholt und aufgeweckt in den Tag, entspannt und müde in eine erholsame Nacht – das muss kein Wunschtraum bleiben. Dieses Coaching führt zu einer guten Tagesstruktur, die immer in eine gute Nacht einmündet. Die Anwendung natürlicher Strategien und ein umfassendes Wissen rund um die Nachtruhe machen den Schlaf zum Freund und Helfer.

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Kategorie: Verbände, Institutionen, Organisationen, Vereine

Das Bild zeigt mehrere Strichmännchen in einer Vortrags-Situation

Vortrag – Das Auge isst mit
Dieser Vortrag vermittelt erstmals einen ganz neuen Blick auf die Ernährung. Er zeigt, wie die Nährstoffe positiv auf Auge und Sehkraft wirken und wie diverse Augenerkrankungen verhindert oder ihr Verlauf positiv beeinflusst werden können. Vor allem aber vermittelt er die Botschaft, dass eine augengesunde Ernährung Spaß und Genuss bringen kann.

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Hinweis
Für die Inhalte der Ausstellerpräsentation sowohl auf der Webseite des Veranstalters als auch auf der des jeweiligen Ausstellers ist ausschließlich der Aussteller selbst verantwortlich. Der Veranstalter übernimmt keinerlei Verantwortung oder Haftung.